ママも子どももハッピーになる! がんばらない子育て



「ママも子どももハッピーになる! がんばらない子育て」
著者:高見知日子
出版年月日:2017年01月27日刊
ISBN:9784799104903
定価:本体1,300円+税

2万組の親子を見てきた臨床心理士が送る、がんばりすぎるお母さんのための子育てのイライラ・モヤモヤが消えてなくなる一冊!

お母さん、子育てはカンペキじゃなくてもいいんです。子どもはどんなお母さんでも大好きです。

アナタはもう、十分がんばってます。「がんばらないことをがんばる」──それくらいがちょうどいいのです。ぐずり、かんしゃく、夜泣き、

イヤイヤ期……育児に疲れたら、ぜひ読んでください。

【目次】

第1章 子育てはイライラやモヤモヤがいっぱい!
第2章 適当に、ほどほどに、完璧を目指さない
第3章 お母さん、大変なときはこうやってしのぎましょう
第4章 子どもが生まれたあとの家族との関係
第5章 子どもは親を育ててくれる


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