ママも子どももハッピーになる! がんばらない子育て

更新日:2017/02/07


2万組の親子を見てきた臨床心理士が送る、がんばりすぎるお母さんのための子育てのイライラ・モヤモヤが消えてなくなる一冊!

お母さん、子育てはカンペキじゃなくてもいいんです。子どもはどんなお母さんでも大好きです。

アナタはもう、十分がんばってます。「がんばらないことをがんばる」──それくらいがちょうどいいのです。ぐずり、かんしゃく、夜泣き、

イヤイヤ期……育児に疲れたら、ぜひ読んでください。

ママも子どももハッピーになる! がんばらない子育て(高見知日子 著)

【目次】

第1章 子育てはイライラやモヤモヤがいっぱい!
第2章 適当に、ほどほどに、完璧を目指さない
第3章 お母さん、大変なときはこうやってしのぎましょう
第4章 子どもが生まれたあとの家族との関係
第5章 子どもは親を育ててくれる


     

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