マンガでわかる「すぐ不安になってしまう」が一瞬で消える方法 プレゼントキャンペーン

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『マンガでわかる「すぐ不安になってしまう」が一瞬で消える方法』の発売を記念して、書籍プレゼントキャンペーンを行います。

下記の【注意事項】等をきちんとお読みになられたうえで、キャンペーンにご参加ください。皆さまからのご応募を心よりお待ちしております。

概要

概要 すばる舎公式アカウント@subarusyaをフォローしてトップの固定ツイートをリツイートするだけ!抽選で5名様に書籍『マンガでわかる「すぐ不安になってしまう」が一瞬で消える方法』をプレゼントします。
人数 5名
期間 2020年3月17日(火)~4月20日(月)10:00まで

当選連絡、注意事項

当選連絡:
-当選者の発表は、ツイッターのダイレクトメッセージにてお送りします。(ダイレクトメッセージ機能をオンにしておいてください)
-賞品の受取方法は、当選通知に記載されているURLでご案内します。
-当選通知は紛失しないようご留意ください。

注意事項:
-Twitterアカウントをお持ちの方のみ応募できます。
※アカウントをお持ちではない方は下記よりご登録ください。

-応募期間は、2020年3月17日(火)~4月20日(月)10:00までまでまでです。
-本キャンペーンへの応募は、日本国内に在住の方に限らせていただきます。
-Twitterが提供するサービスのメンテナンスや不具合が発生した場合など、Twitterへのログインが行えない、ツイートができないなどの状況が発生し、本キャンペーンへの応募が行えない場合において、当社は一切責任を負いません。
-当選者は当選した権利を他人に譲渡、または金銭や他の物品との交換はできません。
-当選落選についてのご質問やお問い合わせは受け付けておりません。
-本キャンペーンへの応募に際し、下記のような投稿は行わないでください。
(a)公序良俗に反し、または反するおそれのあるもの。
(b)第三者を誹謗中傷し、プライバシーを侵害するもの。またそのおそれのあるもの。
(c)法令などに違反し、犯罪行為に結びつくもの。またそのおそれのあるもの。

プレゼント対象書籍はこちら

新刊
マンガでわかる「すぐ不安になってしまう」が一瞬で消える方法

森下えみこ・マンガ、大嶋信頼・原作
ISBN:9784799108796
定価:本体1,300円+税ご購入はこちら

 
内容
 
シリーズ累計30万部突破!『「すぐ不安になってしまう」が一瞬で消える方法』待望のマンガ化! 人の顔色が気になってしかたがない、プレッシャーで体調を崩す、将来が心配で眠れない…。本書では、ちょっとしたことでなぜ不安になってしまうのか、マンガとコラムで徹底解説! シチュエーション別の解決法を紹介しています。人気漫画家・森下えみこさんにより、カリスマ心理カウンセラー・大嶋信頼先生のベストセラーをマンガ化。大嶋先生オリジナルの「不安への対処法」を使えば、さまざまな不安に対応でき、前向きな考え方をインプットできます。
 
目次
 
第1章 ちょっとしたことで不安が押し寄せる…
第2章 すぐ不安になる人はいつも緊張している
第3章 頭の中がスーッと静かになる「魔法の言葉」
第4章 どう思われてる?人のことがいちいち気になる!
第5章 悪い妄想を断ち切って、リミットレスに生きたい!