【第9回】大嶋信頼先生のお悩み相談室〜私なりに答えます!

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大人気心理カウンセラーの大嶋信頼先生が、昨年開催されたトークショーでご来場者から頂いたご質問に回答します。週2回更新予定です。どうぞお楽しみに!

Q1 悩み:かさぶたを取るのがやめられない。どうしたらいい?

【質問】かさぶたを取るのがやめられません。どの暗示を唱えたらいいですか?

大嶋先生からの回答
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かさぶた取るのがやめられない、という人はよくいます。ストレスから出る症状なんだよね。
そういうときは、「SLITRK1(エスエルアイティーアールケ−ワン)の還元」と唱えてみましょう。「SLITRK1(エスエルアイティーアールケ−ワン)」の遺伝子はストレスがたまったときに、衝動が抑えられないというイメージ。
ストレス症状が抑えられない遺伝子コードを唱えることでストレスが発散できます。

 

Q2 悩み:母の死と向き合うのが怖い。向き合っていくための遺伝子コードはありますか?

【質問】現在私は52才。母とは共依存関係であり、やっと距離が取れるようになってきたら母が肺炎で入院。現在は、寝たきり状態。母の死と向き合っていくのが怖くなり、向き合っていくための遺伝子コードなど、ヒントがあれば教えて下さい。

大嶋先生からの回答
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共依存関係の遺伝子は「MAPK1(マップケーワン)」と「HMOX1(エイチエムオーエックスワン)」。
「MAPK1(マップケーワン)の還元」または、「HMOX1(エイチエムオーエックスワン)の還元」と唱えるといいです。
たとえば自分が嫌いな人といっしょに住んでいたとしても、一緒にいたものが突然いなくなると喪失感はあります。
それで心を保っていたということ。「HMOX1(エイチエムオーエックスワン)の還元」と唱えると、お母さまが死にゆくところにあるっていうのを、そんなに感情を乱さずに自然に受け止められます。まぁ、ある程度は悲しんだほうがいいんじゃないかと思いますけどね。

 

 
*お悩みに対する見解はすべて大嶋先生独自の回答ですので、効果を保証するものではありません。
*こちらで紹介している遺伝子コードの唱える回数はすべて7回です。

NEW! DVD

2018年10月28日池袋にて行われたセミナー、待望のDVD化。

【DVD】人間関係の悩みから解放!
嫉妬・劣等感を一瞬で消して本当に自由になる!

 
出演:大嶋信頼
発売日:2019年02月28日
本編約95分
ISBN:9784799108079
定価:本体3,800円+税

 

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【著者・プロフィール】

 

大嶋信頼(おおしま・のぶより)

 

米国・私立アズベリー大学心理学部心理学科卒業。アルコール依存症専門病院、周愛利田クリニックに勤務する傍ら東京都精神医学総合研究所の研修生として、また嗜癖問題臨床研究所付属原宿相談室非常勤職員として依存症に関する対応を学ぶ。嗜癖問題臨床研究所原宿相談室室長を経て、株式会社アイエフエフ代表取締役として勤務。現在株式会社インサイト・カウンセリング代表取締役。T.F.T.(Thought Field Therapy)を学び認定トレーナー資格取得。
ブリーフ・セラピーのFAP療法(Free from Anxiety Program)を開発し、トラウマのみならず多くの症例を治療している。 著書に、『言葉でホルモンバランス整えて「なりたい自分」になる!』『それ、あなたのトラウマちゃんのせいかも?』『無意識さんの力で無敵に生きる』 『支配されちゃう人たち』 『ミラーニューロンがあなたを救う!』(以上、青山ライフ出版)、『サクセス・セラピー』(小学館)、共著『児童虐待〔臨床編〕』(金剛出版刊)、『「いつも誰かに振り回される」が一瞬で変わる方法』『「すぐ不安になってしまう」が一瞬で消える方法』(以上、すばる舎刊)がある。

大嶋信頼先生の書籍とDVDはこちら

書籍
DVD

過去連載コラム【嫉妬のしがらみから抜け出す方法】はこちら

【第1回】自分より「良い境遇の人」「優れている人」を見ると嫉妬してしまう

【第2回】嫉妬が起きる仕組み

【第3回】嫉妬されて足を引っ張られなくするコツ

【第4回】「文章が下手…」「容姿に自信がない…」自分を苦しめる劣等感

【第5回】心のわだかまり、劣等感はこの方法で消えていく

【第6回】嫉妬がなくなると人間関係の悩みが消え、自分に軸ができる、人に振り回されなくなる

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